地域差异是首当其冲的影响因素。在一线城市，如北京、上海、深圳，10万元的压力可想而知。房租、生活费、交通费，每一项都是不小的开支。即使选择合租，每月的房租也可能占据预算的很大一部分。餐饮方面，如果经常在外就餐，花费更是水涨船高。而在一些二三线城市，或者学校位于郊区，生活成本相对较低，10万元或许能够勉强维持基本生活。

专业也是影响花费的重要因素。一些需要大量实验材料、软件或参加学术会议的专业，花费自然更高。例如，理工科的学生可能需要购买昂贵的实验设备或软件授权，参加国际会议的差旅费也是一笔不小的开支。而文科类专业的学生，可能更多地花费在书籍、资料以及参加一些学术活动上。

个人消费习惯对预算的影响不容忽视。有些学生生活节俭，注重性价比，能够将生活成本控制在较低水平。而有些学生则追求品质生活，喜欢购买品牌商品、享受美食，花费自然更高。养成良好的消费习惯，合理规划支出，对于缓解经济压力至关重要。

除了生活费，学费也是一笔不可忽视的支出。虽然有些研究生可以获得全额奖学金，但仍有很多学生需要自费缴纳学费。如果学费较高，10万元的压力会更大。因此，在报考研究生时，了解清楚学费情况和奖学金政策非常重要。

那么，10万元究竟该如何规划，才能尽可能覆盖研究生三年的开销呢？

首先，制定详细的预算。将每月的收入和支出进行详细记录，了解自己的消费习惯，找出可以节省的空间。可以使用一些记账软件或APP，方便管理财务。

其次，开源节流。在保证学业的同时，可以尝试一些兼职工作，增加收入来源。例如，可以做一些家教、翻译、写作等工作，或者参与一些科研项目，获得一定的报酬。同时，要尽量减少不必要的开支，例如，减少外出就餐的次数，自己做饭；购买打折商品或二手商品；充分利用学校的资源，例如图书馆、实验室等。

此外，申请奖学金和助学金也是缓解经济压力的重要途径。研究生阶段有很多奖学金和助学金可以申请，例如国家奖学金、学业奖学金、助学金等。要积极关注学校和学院发布的奖学金信息，了解申请条件和流程，争取获得奖学金和助学金的机会。

另外，向家人寻求支持也是一种选择。如果经济条件允许，可以向家人寻求一定的资助。但要注意，要合理安排资金的使用，避免过度依赖家人的支持。

最后，保持积极的心态。研究生阶段的学习和生活压力都比较大，经济压力更是雪上加霜。要保持积极的心态，合理规划时间和精力，避免过度焦虑和压力。可以多参加一些课外活动，放松心情，缓解压力。

总而言之，“研究生三年10万够吗”这个问题没有绝对的答案。需要根据自身情况进行综合考虑，合理规划预算，开源节流，争取奖学金和助学金，才能尽可能缓解经济压力，顺利完成学业。 地域、 专业、 消费习惯、 学费、 预算、 开源节流、 奖学金、 心态，这些都是影响研究生生活的重要因素。