在英语语法中，并列句和复合句都是构成复杂句子的重要组成部分，理解它们之间的区别对于提升英语阅读理解和写作能力至关重要。二者的主要区别在于句子的结构、连接词的使用以及各分句之间的关系。

并列句是由两个或两个以上的简单句组成，这些简单句彼此独立，具有同等的重要性。它们通过并列连词连接，常见的并列连词包括：and（和），but（但是），or（或者），nor（也不），for（因为），so（所以），yet（然而）。每个简单句都包含一个主语和一个谓语，并且可以单独成句，表达完整的意思。

例如：

The sun was shining, and the birds were singing. (太阳在照耀，鸟儿在歌唱。)

He studied hard, but he still failed the exam. (他努力学习，但是他仍然考试不及格。)

You can have tea, or you can have coffee. (你可以喝茶，或者你可以喝咖啡。)

在上述例子中，“The sun was shining”、“The birds were singing”、“He studied hard”、“he still failed the exam”、“You can have tea”和“you can have coffee”都是独立的简单句，它们通过“and”、“but”和“or”等并列连词连接，形成并列句。每个简单句都表达了独立的意义，没有一个句子依附于另一个句子。

复合句则与并列句不同，它由一个主句和一个或多个从句组成。主句是句子的核心，可以独立成句，表达主要意思。从句不能独立成句，它依附于主句，起到修饰、补充说明等作用。从句由从属连词引导，常见的从属连词包括：that（那个），which（哪个），who（谁），when（当...时），where（哪里），because（因为），if（如果），although（虽然），since（自从）。根据功能不同，从句可以分为名词性从句、形容词性从句（也称定语从句）和副词性从句。

例如：

I know that he is a good man. (我知道他是个好人。) (名词性从句)

The book which I borrowed from the library is very interesting. (我从图书馆借来的那本书非常有趣。) (形容词性从句/定语从句)

Because it was raining, we stayed at home. (因为下雨了，我们待在家里。) (副词性从句)

在上述例子中，“I know”、“The book is very interesting”和“we stayed at home”是主句，它们可以独立成句。“that he is a good man”、“which I borrowed from the library”和“Because it was raining”是从句，它们分别依附于主句，起到了不同的语法功能。名词性从句充当宾语，形容词性从句修饰名词“The book”，副词性从句表示原因。

总结一下，并列句和复合句的区别主要体现在以下几个方面：

1. 结构不同：并列句由两个或多个独立简单句组成，复合句由一个主句和一个或多个从句组成。

2. 连接词不同：并列句使用并列连词连接各个简单句，复合句使用从属连词引导从句。

3. 分句关系不同：并列句中的各个简单句地位平等，各自表达独立的意义；复合句中主句是核心，从句依附于主句，起到修饰、补充说明等作用。

4. 独立性不同：并列句中的每个简单句都可以独立成句，复合句中从句不能独立成句。

5. 复杂程度：通常，复合句结构比并列句复杂，能够表达更加复杂和细致的含义。

理解并掌握并列句和复合句的区别，有助于我们更准确地理解英语文章，并能运用更加多样化的句式来表达自己的思想，从而提高英语的表达能力。熟练运用这两种句型，能使写作更加流畅、自然，也能在语言考试中取得更好的成绩。在实际应用中，要根据具体的语境和表达需要，灵活选择使用并列句和复合句，才能达到最佳的表达效果。例如，在描述多个并列的事实或观点时，可以使用并列句；在需要表达因果关系、条件关系、让步关系等复杂关系时，则可以使用复合句。通过不断地练习和实践，我们可以逐渐掌握并列句和复合句的精髓，从而提升自己的英语水平。