学习英语的第一步，往往是从掌握 音标 开始。英语共有48个音标，其中包括20个 元音 和28个 辅音。正确掌握这些音标的发音，能够帮助我们准确地发出英语单词，提高口语表达能力，并更好地理解听力材料。

元音，发音时气流在口腔中不受阻碍，声带振动。元音又可分为 单元音 和 双元音。

单元音，发音时口型和舌位保持不变。单元音又可分为 长元音 和 短元音。

/iː/：长音，发音时舌尖抵住下齿，舌前部抬高，嘴角尽量向两边伸展，类似汉字“衣”的发音，但要拉长。例如：see, eat, bee.

/ɪ/：短音，发音时舌位比 /iː/ 略低，嘴唇比 /iː/ 略放松，发音短促有力。例如：sit, bit, is.

/e/：短音，发音时舌尖抵住下齿，舌前部稍抬高，嘴唇向两边微张。例如：bed, ten, pen.

/æ/：短音，发音时舌尖抵住下齿，舌前部平放，嘴张大，口型扁平。例如：cat, apple, bad.

/ɑː/：长音，发音时嘴巴张大，舌头平放，舌后部稍抬起。例如：father, car, star.

/ʌ/：短音，发音时嘴唇放松，舌中部稍抬高。例如：cup, sun, up.

/ɔː/：长音，发音时嘴巴张大，舌头后缩，舌后部抬高，嘴唇收圆。例如：ball, saw, caught.

/ɒ/：短音，发音时嘴巴张大，舌头放平，舌后部稍抬高，嘴唇收圆，发音短促。例如：hot, dog, pot.

/uː/：长音，发音时嘴唇收圆并向前突出，舌后部抬高。例如：food, moon, blue.

/ʊ/：短音，发音时嘴唇收圆，但不如 /uː/ 突出，舌后部抬高程度也较低。例如：book, put, good.

/ɜː/：长音，发音时舌中部稍抬高，嘴唇自然张开。例如：bird, nurse, her.

/ə/：短音，也称为“弱读音”，发音时嘴唇放松，舌中部稍抬高。例如：about, ago, pencil.

双元音，由两个单元音组合而成，发音时从第一个元音平滑地过渡到第二个元音。

/eɪ/：发音时从 /e/ 滑向 /ɪ/。例如：day, say, late.

/aɪ/：发音时从 /ɑː/ 滑向 /ɪ/。例如：my, high, time.

/ɔɪ/：发音时从 /ɔː/ 滑向 /ɪ/。例如：boy, toy, coin.

/aʊ/：发音时从 /ɑː/ 滑向 /ʊ/。例如：now, how, house.

/əʊ/：发音时从 /ə/ 滑向 /ʊ/。例如：go, no, home.

/ɪə/：发音时从 /ɪ/ 滑向 /ə/。例如：ear, near, here.

/eə/：发音时从 /e/ 滑向 /ə/。例如：hair, care, there.

/ʊə/：发音时从 /ʊ/ 滑向 /ə/。例如：poor, tour, sure.

辅音，发音时气流在口腔中受到阻碍。辅音又可根据发音方式和发音部位进行分类。

/p/：清辅音，双唇紧闭，然后突然放开，气流冲出。例如：pen, map, apple.

/b/：浊辅音，发音方式与 /p/ 相同，但声带振动。例如：book, baby, job.

/t/：清辅音，舌尖抵住上齿龈，然后突然放开，气流冲出。例如：time, cat, hat.

/d/：浊辅音，发音方式与 /t/ 相同，但声带振动。例如：dog, dad, bed.

/k/：清辅音，舌后部抵住软腭，然后突然放开，气流冲出。例如：cat, kite, back.

/ɡ/：浊辅音，发音方式与 /k/ 相同，但声带振动。例如：go, bag, egg.

/f/：清辅音，上齿轻咬下唇，气流从唇齿间通过。例如：fan, life, off.

/v/：浊辅音，发音方式与 /f/ 相同，但声带振动。例如：van, love, have.

/θ/：清辅音，舌尖轻触上下齿之间，气流从舌齿间通过。例如：think, bath, mouth.

/ð/：浊辅音，发音方式与 /θ/ 相同，但声带振动。例如：this, that, father.

/s/：清辅音，舌尖接近上齿龈，气流从舌齿间通过。例如：sun, city, bus.

/z/：浊辅音，发音方式与 /s/ 相同，但声带振动。例如：zoo, easy, is.

/ʃ/：清辅音，舌尖抬高接近上齿龈后部，嘴唇稍微突出，气流从舌齿间通过。例如：she, ship, cash.

/ʒ/：浊辅音，发音方式与 /ʃ/ 相同，但声带振动。例如：measure, vision, beige.

/tʃ/：清辅音，发音时先发 /t/ 的音，然后迅速过渡到 /ʃ/ 的音。例如：chair, watch, lunch.

/dʒ/：浊辅音，发音时先发 /d/ 的音，然后迅速过渡到 /ʒ/ 的音。例如：job, age, large.

/m/：浊辅音，双唇紧闭，气流从鼻腔发出，声带振动。例如：man, mom, home.

/n/：浊辅音，舌尖抵住上齿龈，气流从鼻腔发出，声带振动。例如：no, sun, pen.

/ŋ/：浊辅音，舌后部抵住软腭，气流从鼻腔发出，声带振动。例如：sing, long, king.

/h/：清辅音，气流从口腔中发出，声带不振动。例如：hat, house, hello.

/l/：浊辅音，舌尖抵住上齿龈，气流从舌头两侧通过，声带振动。例如：light, lake, ball.

/r/：浊辅音，舌尖卷起，但不要接触上颚，气流通过，声带振动。例如：red, run, car.

/w/：浊辅音，嘴唇收圆并向前突出，舌后部抬高，声带振动。例如：we, water, window.

/j/：浊辅音，舌前部抬高接近硬腭，嘴唇向两边伸展，声带振动。例如：yes, you, yellow.

辅音连缀是指两个或三个辅音连续出现，且中间没有元音。掌握辅音连缀的正确发音能够帮助我们更好地理解和发出一些复杂的英语单词。例如：street, spring, blue.

学习音标并非一蹴而就，需要不断地练习和模仿。可以通过听英语录音、看英语电影、跟读英语材料等方式来提高发音水平。同时，也可以借助一些在线音标学习工具和APP，加深对音标的理解和记忆。通过坚持不懈的努力，相信每个人都能掌握英语音标的正确发音，为提高英语水平打下坚实的基础。